1.你是否吃早餐
A天天吃 B偶尔会吃 C偶尔不吃 D从来不吃
2.你每天吃多少主食
A小于300克 B300克到500 克 C大于500克
3.你是否经常吃水果
A每天吃 B一周两三次 C一周小于两到三次
4．你经常吃零食或者冷饮吗
A天天吃 B偶尔会吃 C偶尔不吃 D从来不吃
5.是否注意荤素搭配
A非常注意 B偶尔注意 C从来不注意
6.是否经常吃鱼虾类
A每天吃 B一周2-3类 C很少吃（一周小于两次）
7.你平时是否有吃宵夜的习惯
A天天吃 B偶尔会吃 C偶尔不吃 D从来不吃
二：营养观念篇
8：你是否有暴饮暴食的习惯？
A是 B不是
9.你的三餐是否规律
A非常规律 B偶尔规律 C从不规律
10.你怎样理解“营养饮食”？
A、吃饱就行，不论营养
B、吃饭时要注意营养平衡摄入
C 营养归营养，与饮食无关
11.您的口味更倾向于
A偏淡B偏甜C偏咸D偏油腻
12.您的主食结构：
A大米 B燕麦C小米B高粱
13.你平时关注健康饮食方面的信息吗？
A经常 B偶尔 C几乎不
三.营养知识篇
14.离家求学在外的我们，为了自身健康，在饮食方面应做自己的营养师，下列营养常识你认为科学的是？
A吃水果不如喝鲜榨果汁
B猪血常吃可防老
C吃肝能补肝
D水果当主食可减肥
15.你觉得每天应该吃多少食用油
A. 1F于25g
B, 25g-30g
C.大于30g
16.视力不好可以针对性的吃哪些食品
A胡萝卜B海产品C鱼肝油D核桃E鲜榨果汁
17.下列哪组食用油油最适合油炸烹饪？
A猪油，牛油B橄榄油C菜籽油，花生油，玉米油D亚麻籽油
18.您认为含维生素C最多的食物
A冬瓜
B菠菜
C牛肉
D豆浆
19.以下哪些优质蛋白？
A大米
B豆浆
C牛肉
D肝脏
20. 您认为缺维生素B2会引起：
A坏血病B口角炎C皮炎D干眼病
21.《中国居民平衡膳食宝塔》建议成年人每天油脂的摄入量不宜超过多少?
A10 克
B30 克
C50 克
D75 克
E不清楚