亲爱的同学：您好！非常感谢您抽空填写这份有关大学生颈椎情况的调查问卷，过去，颈椎病一向是老年人的“专利”，近年来随着电子产品的不断创新与普及，加之学习、工作和生活压力的增大，颈椎病的发生率倾向于年轻化。大学生是年轻群体的代表，了解大学生颈椎患病情况，为预防低龄段颈椎病的发生提供一份理论依据，您的参与将帮助我提供一份重要的信息，整个调查采用匿名方式，请您根据自身情况放心作答，十分感谢您的支持与配合。
2.您的年龄范围是
16岁以下
16-18岁
19-21岁
22-24岁
25岁以上
6.您夏天习惯吹着风扇或空调睡觉吗？
喜欢对着吹
喜欢但不对着吹
一般不会长时间开着
不喜欢
10.您有无颈肩部酸胀疼痛
持续剧痛
经常
偶尔（轻度，仅疲劳后容易出现）
无明显酸胀疼痛
11.您颈肩部感到酸胀疼痛主要是由于
玩手机、电脑后
低头看书、工作后
起床后
运动后
其他
12.您是否有以下习惯
坐着休息
背着肩包或单肩背包
习惯高枕休息
躺在床上玩手机、看书
长时间低头或单一姿势学习或工作
缺乏运动
14.在上网、伏案工作、学习时您会隔多久休息
没有休息
每隔0.5小时
每隔0.5-1小时
每隔2-3小时
3小时以上
15.您在长时间伏案工作、学习、上网后是否会有如下感觉
颈部强直、疼痛
点头、仰头或头部转动受限
上肢沉重，握力减退
偶有肢体麻木，感觉异常
头疼、头晕
注意力难以集中
心悸、胸闷、心率变化
18.您有通过哪些途径了解颈椎病的相关知识
网络
图书
亲人、朋友的交谈
咨询医生
听讲座
其他
19.假如出现颈椎病您会选择哪种方式缓解
自我按摩
使用相关药物
咨询医生
改变生活方式
其他
20.您知道以下哪些是日常颈椎病的自我保健的方法
适当的颈部运动保健
天冷时注意颈部保暖
预防外伤
抬头看天空，游泳
纠正学习、生活中的不良姿势
其他