您好,感性你百忙中抽出时间来帮助我们小组完成社会调查作业,本问卷实行匿名制,所有数据只用于统计分析,请放心填写。我们也可以帮你完成你的问卷。谢谢!
你的睡眠时间大概是几个小时
         
                         4-5个小时    
       
                         5-6个小时    
       
                         7-8个小时    
       
                         8个小时以上    
      
 
有时候睡得很早,有时则睡得很晚,飘忽不定就是我的睡眠时间
 
睡眠很容易被心情左右,不愉快或者激动的时候就会无法入睡
 
导致你晚睡的原因是什么?
                  压力大,过于焦虑    
                功课,社团等工作    
                朋友电话、信息聊天    
                打游戏等娱乐活动    
                室友晚睡,动静大,灯光量    
                室友打鼾    
                从不晚睡    
      
 
如果睡眠质量差,对你有何影响 
 
         
                         没影响    
       
                         身体抵抗力下降    
       
                         白天犯困    
       
                         学习效率低    
       
                         烦躁,焦虑,易怒    
       
                         从不晚睡    
      
 
您是否想改善你的睡眠状况?
         
                         想,我的睡眠状况仍需要改善    
       
                         无所谓    
       
                         不想,我的睡眠状况已经很好了