2021年海口市情绪管理与表达调研问卷
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2021年海口市情绪管理与表达调研问卷
感谢您参与本次调研。
Q1:您认为情绪管理对于心理健康的重要性是？
非常重要
重要
一般
不重要
Q2:您在面对负面情绪时，通常会选择以下哪种应对策略？
积极寻求社交支持
独自思考解决办法
发泄情绪
逃避问题
Q3:您认为社交支持对于情绪管理的帮助是？
非常大
大
一般
不大
Q4:您是否经常主动寻求他人的情感支持？
是
否
Q5:您认为以下哪种情绪表达方式更有效？
直接表达情绪
间接表达情绪
不表达情绪
Q6:您是否经常使用冷静思考来应对情绪问题？
是
否
Q7:您认为以下哪种应对策略对于情绪管理最有效？
寻求专业心理咨询
参加情绪管理培训
进行身体锻炼
寻找兴趣爱好
Q8:您认为以下哪种情绪表达方式更适合在工作场合中使用？
积极表达情绪
保持中立
控制情绪
Q9:您认为以下哪种情绪表达方式更适合在家庭中使用？
积极表达情绪
保持中立
控制情绪
Q10:您认为以下哪种情绪表达方式更适合在朋友间使用？
积极表达情绪
保持中立
控制情绪
Q11:以下哪些应对策略您经常使用？（可多选）
积极寻求社交支持
独自思考解决办法
发泄情绪
逃避问题
Q12:以下哪些情绪表达方式您经常使用？（可多选）
直接表达情绪
间接表达情绪
不表达情绪
Q13:以下哪些应对策略您认为对于情绪管理最有效？（可多选）
寻求专业心理咨询
参加情绪管理培训
进行身体锻炼
寻找兴趣爱好
Q14:以下哪些情绪表达方式您认为更适合在工作场合中使用？（可多选）
积极表达情绪
保持中立
控制情绪
Q15:以下哪些情绪表达方式您认为更适合在家庭中使用？（可多选）
积极表达情绪
保持中立
控制情绪
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