调查问卷:体育锻炼对健康与学习的影响

感谢您参与本次调查问卷。

Q1:您每周参加体育活动的频率是?

从不参加
1-2次
3-4次
5次及以上

Q2:您认为体育锻炼对身体健康的影响是?

有很大帮助
有一定帮助
影响不大
没有帮助

Q3:您认为体育锻炼对学习成绩的影响是?

有很大帮助
有一定帮助
影响不大
没有帮助

Q4:您是否有坚持每天锻炼的健康习惯?

Q5:您认为体育锻炼对心理健康的影响是?

有很大帮助
有一定帮助
影响不大
没有帮助

Q6:您认为体育锻炼对增强免疫力的影响是?

有很大帮助
有一定帮助
影响不大
没有帮助

Q7:您认为体育锻炼对提高注意力的影响是?

有很大帮助
有一定帮助
影响不大
没有帮助

Q8:您认为体育锻炼对改善睡眠质量的影响是?

有很大帮助
有一定帮助
影响不大
没有帮助

Q9:您认为体育锻炼对减轻压力的影响是?

有很大帮助
有一定帮助
影响不大
没有帮助

Q10:您认为体育锻炼对提高自信心的影响是?

有很大帮助
有一定帮助
影响不大
没有帮助

Q11:您喜欢的体育活动有哪些?

跑步
游泳
篮球
足球
羽毛球
乒乓球
瑜伽
健身
其他

Q12:您认为体育锻炼对以下哪些方面有帮助?

身体健康
学习成绩
心理健康
免疫力
注意力
睡眠质量
减轻压力
自信心

Q13:您每天坚持锻炼的时间段是?

早晨
中午
下午
晚上

Q14:您认为体育锻炼对以下哪些方面影响不大?

身体健康
学习成绩
心理健康
免疫力
注意力
睡眠质量
减轻压力
自信心

Q15:您认为体育锻炼对以下哪些方面没有帮助?

身体健康
学习成绩
心理健康
免疫力
注意力
睡眠质量
减轻压力
自信心
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