2024年宜春市心理健康基本知识与重要性测评问卷

欢迎参加心理健康基本知识与重要性测评问卷！本问卷共包含15道单选题和5道多选题，请根据题目选择正确答案。祝您答题顺利！

Q1:以下哪个不属于心理健康的重要因素？

A. 身体健康

B. 社交关系

C. 心理疾病

D. 自我意识

Q2:心理健康是指个体在心理上的良好状态，包括以下哪些方面？

A. 情绪稳定

B. 心理疾病

C. 自尊心强

D. 心理压力

Q3:以下哪种情况属于心理疾病？

A. 暂时的情绪低落

B. 偶尔的焦虑感

C. 持续的抑郁情绪

D. 临时的压力感

Q4:以下哪种行为有助于预防心理疾病？

A. 积极应对压力

B. 长时间独处

C. 忽视自己的情绪

D. 长期过度劳累

Q5:以下哪种行为有助于维护心理健康？

A. 均衡饮食

B. 长时间沉迷于网络

C. 缺乏社交活动

D. 长期睡眠不足

Q6:以下哪种行为可能对心理健康产生负面影响？

A. 与他人分享自己的感受

B. 寻求专业心理咨询

C. 长时间沉迷于手机

D. 参加户外运动

Q7:以下哪种行为有助于提升心理健康水平？

A. 学会放松自己

B. 不与他人交流

C. 忽视自己的情绪

D. 长期熬夜

Q8:以下哪种行为可能对心理健康产生负面影响？

A. 健康饮食

B. 长时间沉迷于游戏

C. 积极参与社交活动

D. 定期锻炼身体

Q9:以下哪种行为有助于预防心理疾病？

A. 长时间独处

B. 忽视自己的情绪

C. 积极应对压力

D. 长期过度劳累

Q10:以下哪种行为有助于维护心理健康？

A. 长时间沉迷于网络

B. 缺乏社交活动

C. 均衡饮食

D. 长期睡眠不足

Q11:以下哪种行为可能对心理健康产生负面影响？

A. 寻求专业心理咨询

B. 长时间沉迷于手机

C. 参加户外运动

D. 与他人分享自己的感受

Q12:以下哪种行为有助于提升心理健康水平？

A. 不与他人交流

B. 长期熬夜

C. 学会放松自己

D. 忽视自己的情绪

Q13:以下哪种行为可能对心理健康产生负面影响？

A. 长时间沉迷于游戏

B. 定期锻炼身体

C. 健康饮食

D. 积极参与社交活动

Q14:以下哪种行为有助于预防心理疾病？

A. 忽视自己的情绪

B. 长期过度劳累

C. 长时间独处

D. 积极应对压力

Q15:以下哪种行为有助于维护心理健康？

A. 缺乏社交活动

B. 长期睡眠不足

C. 均衡饮食

D. 长时间沉迷于网络

Q16:以下哪些行为有助于预防心理疾病？（多选题）

A. 积极应对压力

B. 长时间独处

C. 忽视自己的情绪

D. 长期过度劳累

Q17:以下哪些行为有助于维护心理健康？（多选题）

A. 长时间沉迷于网络

B. 缺乏社交活动

C. 均衡饮食

D. 长期睡眠不足

Q18:以下哪些行为可能对心理健康产生负面影响？（多选题）

A. 与他人分享自己的感受

B. 寻求专业心理咨询

C. 长时间沉迷于手机

D. 参加户外运动

Q19:以下哪些行为有助于提升心理健康水平？（多选题）

A. 不与他人交流

B. 长期熬夜

C. 学会放松自己

D. 忽视自己的情绪

Q20:以下哪些行为可能对心理健康产生负面影响？（多选题）

A. 健康饮食

B. 长时间沉迷于游戏

C. 积极参与社交活动

D. 定期锻炼身体

2024年宜春市心理健康基本知识与重要性测评问卷

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本模板旨在提供2024年宜春市心理健康基本知识与重要性测评问卷。可以帮助您了解心理健康的重要因素，预防心理疾病和维护心理健康。

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