心理健康指数测试
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心理健康指数测试
一共20道题，根据不同情况选择 A 、B、C、 D ， A 表示最近一周内出现这种情况的日子不超过一天；B表示最近一周内曾有1~2天出现这种情况；C表示最近一周内曾有3~4天出现这种情况；D表示最近一周内曾有5~7天出现这种情况。
Q1:我因一些事而烦恼。
A.最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B.最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C.最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D.最近一周内曾有5~7天出现这种情况
Q2:胃口不好，不大想吃东西。
A.最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B.最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C.最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D.最近一周内曾有5~7天出现这种情况
Q3:心里觉得苦闷，难以消除。
A.最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B.最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C.最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D.最近一周内曾有5~7天出现这种情况
Q4:总觉得自己不如别人。
A.最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B.最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C.最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D.最近一周内曾有5~7天出现这种情况
Q5:做事时无法集中精力。
A.最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B.最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C.最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D.最近一周内曾有5~7天出现这种情况
Q6:自觉情绪低沉。
A.最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B.最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C.最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D.最近一周内曾有5~7天出现这种情况
Q7:做任何事情都觉得费力。
A.最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B.最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C.最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D.最近一周内曾有5~7天出现这种情况
Q8:觉得前途没有希望。
A.最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B.最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C.最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D.最近一周内曾有5~7天出现这种情况
Q9:觉得自己的生活是失败的。
A.最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B.最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C.最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D.最近一周内曾有5~7天出现这种情况
Q10:感到害怕。
A.最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B.最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C.最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D.最近一周内曾有5~7天出现这种情况
Q11:睡眠不好。
A.最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B.最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C.最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D.最近一周内曾有5~7天出现这种情况
Q12:高兴不起来。
A.最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B.最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C.最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D.最近一周内曾有5~7天出现这种情况
Q13:说话比往常少了。
A.最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B.最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C.最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D.最近一周内曾有5~7天出现这种情况
Q14:感到孤单。
A.最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B.最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C.最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D.最近一周内曾有5~7天出现这种情况
Q15:人们对我不太友好。
A.最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B.最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C.最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D.最近一周内曾有5~7天出现这种情况
Q16:觉得生活没有意思。
A.最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B.最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C.最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D.最近一周内曾有5~7天出现这种情况
Q17:曾哭泣过。
A.最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B.最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C.最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D.最近一周内曾有5~7天出现这种情况
Q18:感到忧愁。
A.最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B.最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C.最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D.最近一周内曾有5~7天出现这种情况
Q19:觉得人们不喜欢我。
A.最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B.最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C.最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D.最近一周内曾有5~7天出现这种情况
Q20:无法继续日常工作。
A.最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B.最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C.最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D.最近一周内曾有5~7天出现这种情况
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