考试焦虑自我测评系统

考试焦虑的自我检测问卷，考察学生个体在考试期间的心情、感受和体会，请根据自身的实际情况进行作答，不要在每道题上过多的思考，最好凭最初的感觉来判断。（★生理反应（与你最近两周的情况））

Q1:考试前我感到食欲降低、吃不下去饭。

很符合

比较符合

较不符合

很不符合

Q2:快考试时，我感到肚子不舒服。

很符合

比较符合

较不符合

很不符合

Q3:考试前，我感到头痛

很符合

比较符合

较不符合

很不符合

Q4:考试过程中，我感到手脚冰凉。

很符合

比较符合

较不符合

很不符合

Q5:考试时我感到尿频

很符合

比较符合

较不符合

很不符合

Q6:考试时，我感到肌肉紧张不能放松。

很符合

比较符合

较不符合

很不符合

Q7:考试时，我发现我的手指哆嗦、双腿颤抖

很符合

比较符合

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Q8:重要考试期间，我感到头脑不太清醒。

很符合

比较符合

较不符合

很不符合

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